15
sty
2019
Shuffle Dance
Intensywnie spalające zajęcia ogólnorozwojowe dla osób, które zaczynają przygodę z fitnesem, chcą zyskać ogólną kondycję fizyczną i nie boją się
Intensywnie spalające zajęcia ogólnorozwojowe dla osób, które zaczynają przygodę z fitnesem, chcą zyskać ogólną kondycję fizyczną i nie boją się
Trening ogólnorozwojowy, połączenie aerobiku, stepu i ćwiczeń z przyrządami, wskazany dla osób początkujących, poprawia krążenie i przemianę materii, idealny by równomiernie
Znany również jako ABT – ćwiczenia ujędrniające pośladki, wysmuklające uda i rzeźbiące mięśnie brzucha, prowadzone w umiarkowanym tempie polegają na
Trening interwałowy pozwala spalić nawet trzykrotnie więcej tłuszczu niż tradycyjne ćwiczenia, mocno podkręca metabolizm. Polega na wykonywaniu ćwiczeń przez 20-30
Adres: ul. Pana Balcera 6A, 20-631 Lublin
Email: info@ladyfitness.lublin.pl
Telefon: (81) 442 41 44