Tag: fitmama

Zajęcia FIT Ciąża

Zapraszamy na regularne zajęcia dla kobiet w ciąży w każdy wtorek i czwartek o 10.00 Dla kogo? Zajęcia FIT Ciąża są

FIT CIĄŻA

Zajęcia dla kobiet w ciąży niezagrożonej (po 12 tygodniu) łączą ćwiczenia typu pilates, kegel, fitball, z użyciem dużych piłek, kończące

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

Aktywność kobiet w okresie ciąży korzystnie wpływa na samopoczucie, przynosi ulgę dla kręgosłupa oraz pomaga zmniejszyć dolegliwości związane z żylakami,